beckis

Två veckor med viktklubb.se har inte gett det resultat jag önskat. Det är inte för att jag sköter mig och tränar och är duktig utan för att jag inte gör ett jävla dyft för att skärpa mig med kosthållning och motion. Sådant ger ett dåligt resultat.
Jag har dock promenerat till jobbet nästa varje dag och förra veckan beställde jag och W en crosstrainer som nu är monterad och igår tisdag användes ordentligt för första gången. 
Jag klarade ungefär 15 minuter på nivå ett men blev ändå svettig och kunde knappt andas efteråt. 
Tog det lite lugnt och bestämde mig för att förprogrammera ct:ns dator för ett program till imorgon. Bara för skojs skull tänkte jag pröva det. En omgång är ca fem minuter och jag kämpade mig igenom hela programmet till följd att jag trodde att mitt hjärta skulle stanna, jag höll på att spy och var yr i huvudet.

Det är verkligen skrämmande att jag är i så dålig kondition. Snart fyller jag 30 och har konditition som en döende 80-årig rökare. Det som ligger lite på plussidan är att jag känner mig väldigt motiverad att träna då jag inte vill uppleva min 30-årsdag som kraftigt överviktig och att jag fyra dagar efter min födesedag ska stå brud när jag gifter mig.